今天为你带来
古典舞中的脚位教学
脚的位置是在解决站立支撑问题的同时
也贯穿于一切舞姿与动作转换的变化中
任何舞种，脚的摆位都有特定的风格特点
由于古典舞受太极哲学、阴阳学说的文化影响
其脚的位置以错位、交叉为特点
古风柒丫头”微微老师来带着大家
来直观地了解一下~
《古典舞中常用的脚位》
常用脚位一：正步位
动作要领：两脚相贴，脚尖并拢。
常用脚位二：小生辰
动作要领：脚跟相靠，脚尖分开一定角度，呈生辰状。
常用脚位三：大生辰
动作要领：在小生辰步的基础上，两脚跟分开，脚尖分开与肩同宽，呈大生辰状。
常用脚位四：丁字步
动作要领：一脚脚跟与一脚脚心相靠，呈丁字状。
常用脚位五：踏步
动作要领：在丁字步的基础上，后脚向后退一步，伸直出点步。
常用脚位六：前点步
动作要领：一脚支撑，另一脚在身体前方做绷脚动作。
常用脚位七：大掖步
动作要领：前曲腿，后腿伸直绷脚点地，身体做横拧姿态。
常用脚位八：旁弓箭步
动作要领：一腿侧曲呈弓形状，另一腿往相反方向伸直。
常用脚位九：前弓箭步
动作要领：一腿前曲呈弓形状，另一腿向后伸直。
常用脚位十：扑步
动作要领：在旁弓箭步的基础上深蹲，身体前俯贴于地，腆胸展背，手臂做托山膀延伸姿态。
这十大古典舞的常用脚位
你学会了吗？
听说跟着老师练一练，记得会更深哦！
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