1.白天和晚上，医院里的情况不一样
如果宝宝是在白天出生的话，医院里的医生和护士都多一点，他们可以给宝妈和宝宝提供更加周到的服务；就算是宝妈遇到突发情况，医生和护士也能第一时间赶到。另外在白天，人的工作状态也更好，医生和护士精力更加充沛，可以避免一些失误。
宝宝晚上出生的话，医院里的工作人员就比白天少一点，而且工作状态也不如白天。尤其是后半夜，值班的医生和护士，都要昏昏欲睡了，对宝妈和宝宝的照顾可能不会那麽周到。不过，晚上也有好处，那就是可以给宝妈一个安静的环境。
2.家里人的情况不一样
白天大家都要工作，如果宝妈在白天生孩子的话，丈夫就要请假来医院看望，在医院和公司间奔波，会花费很多精力。有的时候，宝妈甚至有可能面临生产时丈夫不在身边的情况。不过丈夫实在没空的话，可以让自己的父母帮忙照顾。
而如果是在晚上生产，家里人都下班了，这样可以给到孕妇更好的陪伴，时间也比白天更加充裕。
3.孕妇身体的情况不一样
生孩子是一件很需要体力的事情。白天孕妇经过一晚上的休息，体力和精神状态都处于一个很好的状态，生孩子的时候可能不会那麽难熬。但如果是晚上生产，经过一个白天的消耗，孕妇的体力下降很多，生孩子就会相对困难一点。
不管在白天还是晚上生产，孕妇的体力和精神状态都对生产有大影响，那如何保持充沛的精力呢？
首先要多休息，按照正常的作息保证睡眠质量，确保临产的时候孕妇有足够的精力；其次，在临产前可以适当进食，但食物必须要是清淡易消化且富有营养的，比如一些莲藕清汤或者是牛奶等等；最后保持轻松愉悦的心情，可以通过看书看剧或者是和家人聊天，转移注意力，避免过度紧张。
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